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糖,真的更健康吗?医生:摄入量控制在这一范围为宜

来源:医源世界 作者:佚名 2019-8-12
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摘要: 不过,就在7月17日健康中国行动推进委员会办公室新闻发布会上,国家卫健委食品司副司长张志强表示,健康中国行动之合理膳食专项行动提出了减盐、减油、减糖的具体要求。健康中国行动关于盐、油、糖的指标。/ 卫生健康委网站其中,行动明确提出,到2030年,我国人均每日添加糖摄入量不超过25克。...


史上最热的夏天,网友直呼躺在空调房里才能“续命”,他们一边看着“现男友”的恋爱剧大叫“甜上头了”,一边喝着糖分满满的“快乐肥宅水”和你伦最爱的“珍珠奶茶”,感受着甜上加甜的滋味。

此时,由张韶涵在去年掀起的“戒糖风”当然早已被同一届网友抛之脑后了。

不过,就在7月17日健康中国行动推进委员会办公室新闻发布会上,国家卫健委食品司副司长张志强表示,健康中国行动之合理膳食专项行动提出了“减盐、减油、减糖”的具体要求。

健康中国行动关于盐、油、糖的指标。/ 卫生健康委网站

其中,行动明确提出,到2030年,我国人均每日添加糖摄入量不超过25克。


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